Doctor At Home: โรคแพนิก (Panic Disorder) โรคแพนิก (Panic Disorder) คือภาวะผิดปกติทางจิตที่ผู้ป่วยจะมีอาการ แพนิก (Panic Attack) เกิดขึ้นอย่างซ้ำๆ โดยไม่สามารถคาดเดาได้ อาการแพนิกคือการที่ร่างกายมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อความกลัวอย่างรุนแรงและฉับพลัน ทำให้รู้สึกเหมือนกำลังจะตายหรือควบคุมตัวเองไม่ได้ แม้จะไม่มีอันตรายใดๆ อยู่ตรงหน้า
อาการแพนิก (Panic Attack)
อาการแพนิกสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัยและจะแสดงอาการอย่างรวดเร็ว โดยส่วนใหญ่มักมีอาการเหล่านี้:
อาการทางกาย: หัวใจเต้นเร็ว, ใจสั่น, เหงื่อออก, มือเท้าเย็นหรือชา
อาการทางระบบทางเดินหายใจ: หายใจไม่ออก, หายใจหอบเหนื่อย, หรือรู้สึกเหมือนมีก้อนจุกในลำคอ
อาการทางจิตใจ: รู้สึกกลัวอย่างรุนแรง, กลัวว่าจะควบคุมตัวเองไม่ได้, หรือกลัวว่าจะเสียชีวิต
อาการแพนิกจะเกิดขึ้นในระยะเวลาสั้นๆ โดยส่วนใหญ่มักจะดีขึ้นภายใน 10-20 นาที แต่เมื่อเกิดอาการแพนิกซ้ำๆ และกังวลว่าจะเกิดอาการอีกครั้ง ก็จะเข้าสู่ภาวะโรคแพนิก
สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง
สาเหตุของโรคแพนิกยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน
พันธุกรรม: หากมีคนในครอบครัวเป็นโรคแพนิก ก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้มากกว่าคนทั่วไป
ความเครียด: การเผชิญกับความเครียดรุนแรงในชีวิต เช่น การสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก หรือการตกงาน
สารเคมีในสมอง: การทำงานของสารสื่อประสาทบางชนิดในสมองอาจมีความผิดปกติ
การเจ็บป่วยทางกาย: เช่น โรคไทรอยด์เป็นพิษ, โรคหัวใจบางชนิด, หรือการใช้ยาบางประเภท
การรักษา
โรคแพนิกสามารถรักษาให้หายได้ และการรักษาสามารถช่วยให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ
การใช้ยา: แพทย์จะพิจารณาให้ยาในกลุ่มที่ช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาทในสมอง ซึ่งต้องรับประทานอย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของแพทย์
จิตบำบัด: การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรม (Cognitive Behavioral Therapy: CBT) เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยให้ผู้ป่วยทำความเข้าใจและเรียนรู้วิธีรับมือกับอาการแพนิกอย่างถูกต้อง
หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการที่น่าสงสัยว่าเป็นโรคแพนิก ควรรีบไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสมค่ะ
