การเกิดคราบหินปูน ถือเป็นปัญหากวนใจของใครหลายคน เพราะถ้าหากเกิดการสะสมของคราบหินปูนภายในช่องปากเป็นจำนวนมาก นอกจากจะทำให้ฟันเหลือง ฟันสีคล้ำลง และมีกลิ่นปากแล้ว ยังอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพฟันด้านอื่นๆ ตามมาด้วย ซึ่งคราบหินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์หรือเศษอาหารที่สะสมอยู่ตามซอกฟันเนื่องจากเป็นบริเวณที่ทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง และทำความสะอาดช่องปากและฟันไม่ถูกต้อง และเมื่อเวลาผ่านไปคราบเหล่านี้จะจับกับเชื้อโรคกระทั่งตกตะกอนกลายเป็นของแข็งเกาะอยู่บนผิวฟัน ซอกเหงือก ซอกฟัน และขอบฟัน ทำให้เกิดคราบหินปูนนั่นเอง โดยทันตแพทย์ส่วนใหญ่ จึงแนะนำให้ผู้เข้ารับการรักษาขูดหินปูนอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง แต่หลายคนอาจมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการขูดหินปูนว่า มีความจำเป็นมากน้อยแค่ไหน หากไม่ขูดหินปูนจะเกิดปัญหาใดตามมา
ซึ่งแน่นอนว่า หากผู้เข้ารับการรักษาละเลยในเรื่องของการทำความสะอาดช่องปากและฟันหรือไม่เข้าพบทันตแพทย์เพื่อทำการขูดหินปูน ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพฟันตามมาแน่นอน แต่ก็มีหลายคนที่เข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อกำจัดคราบหินปูนภายในช่องปาก และได้ทราบถึงวิธีการปฏิบัติตัว การดูแลตัวเอง รวมไปถึงการรับประทานอาหารภายหลังจากการเข้ารับการขูดหินปูน ซึ่งวันนี้ทางคลินิกเราจะมาพูดถึงการอาหารที่ผู้เข้ารับการขูดฟินปูนควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหาหรือผลกระทบบางอย่างต่อสุขภาพฟันได้
ทั้งนี้ ในเรื่องของการรับประทานนั้น ถือว่าส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพช่องปากและฟันของเรา หากหลังจากรับประทานอาหาร เราไม่ดูแลรักษาความสะอาดของช่องปาก ก็จะทำให้เกิดปัญหาสุขภาพฟันตามมาได้ ทั้งนี้ผู้เข้ารับการรักษาด้วยการขูดหินปูน ก็จำเป็นที่จะต้องดูแลรักษาความสะอาดช่องปากและฟัน ทั้งยังต้องใส่ใจในเรื่องของการรับประทานอาหาร ซึ่งอาหารที่ผู้ที่เข้ารับการขูดหินปูนควรที่จะหลีกเลี่ยงภายหลังจากการขูดหินปูนได้แก่ ชา กาแฟ น้ำอัดลมที่ใส่สี ประมาณ 1 สัปดาห์ค่ะ เพราะการรับประทานอาหารเหล่านี้ อาจทำให้ฟันเหลืองเร็วขึ้นได้ และอาจจะทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพฟันด้วย ภายหลังจากการขูดหินปูนแล้ว ผู้เข้ารับการรักษาควรจะสังเกตอาการผิดปกติ หากมีอาการเหงือกบวมอักเสบ หรือเจ็บเวลาที่กด หรือมีหนอง มีเลือดออกมา อาจมีการติดเชื้อได้ แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและทำการแก้ไข
สำหรับวิธีการดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากและฟัน ผู้เข้ารับการรักษาควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หลังตื่นนอนตอนเช้าและก่อนนอน ควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง เพื่อป้องกันเศษอาหารที่อาจจะเข้าไปติดในร่องฟัน และควรไปตรวจสุขภาพฟัน และที่สำคัญผู้เข้ารับการรักษาควรจะเข้าพบทันตแพทย์เป็นประจำ เพื่อทำการขูดหินปูน อย่างน้อยทุกๆ 6 เดือน เพื่อที่จะได้มีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง
จัดฟันบางนา: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง หลังจากขูดหินปูน อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/category/จัดฟันบางนา/
